Øya som ligger i Froan, har vært brukt til beite i uminnelige tider. I dag er det ingen fastboende igjen her ute, men øya har en betydelig tilflytning i sommerhalvåret. På Sauøya finner du ærverdige Froan kapell fra 1904. Kapellet ble innvidd av prost Aarvold i 1904. Kapellet ble bygget på grunn av den lange reisetiden til Sletta kirke på fastlandet, nærmere tre mil unna og tildels over åpent hav.

Beliggenhet

Froan Naturreservat, Frøya kommune.

Innseiling

Hold mellom betongkai og seglemerke rett mot rød brygge. Flytebrygge inne i havnen.

Vindforhold

Vanskelige forhold ved sterk sør-øst vind.

Havnedybde

Maksimum 5 meter ved kai.

Fortøyning

Kaier og flytebrygge.

Badeplass, Dusj, Strøm, Toalett